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はじめまして！ナオコボディワークス富山店の代表、ユイです。
20代の頃、夜勤中心で過ごす元ホテルマンだった私は、寝ても疲れが取れず、乱れた自律神経と下半身太りに悩む日々を送っていました。出産後、腰痛と背中の痛みが一層深刻になり、「このままではいけない」と強く実感しました。
その転機となったのが、師匠Naokoの本との出会いでした。それまで、激しめのピラティスや根性で挑むランニングなどで体を変えようとしていたものの、実は長年染み付いた『身体の使い方の癖』こそが本当の原因だと気づいたのです。その結果、身体本来の仕組みに寄り添う、やさしくも効果的な戦略的ボディメンテナンスの可能性を見出しました。
たった3ヶ月で、悩み続けた体が見違えるほど改善し、スタイルも格段に向上した体験から、「本当の健康の在り方」をより多くの人に伝えたいという思いが芽生え、講師の道を歩む決意を固めました。
体のケアだけに留まらず、食に関しても徹底的に学び、数々の失敗と試行錯誤を経る中で、健康は何かを無理に足すのではなく、むしろ余分なものを引き算するシンプルなアプローチにあると実感しました。体内環境を整える本当の食事管理法と出会い、今では体と食の両面からしっかりサポートできる自信があります。
また、ユングのタイプ論を取り入れて、一人ひとりの強みと課題を丁寧に分析することで、最適な習慣化プランを提案できる体制を整えました。これにより、皆さんが自己理解を深め、自分に合った健康的なライフスタイルを築くお手伝いが可能です。
私が心から信じているのは、「何をするにも身体が資本」というシンプルな真実です。あなたの大切な体を正しくメンテナンスし、バランスの取れた食事で内側から輝く健康を手に入れることこそ、我慢せずに人生を心から楽しむための最短ルートであると確信しています。
私と一緒に変化のプロセスを楽しみながら、健康で美しいボディと心身ともに充実した毎日を実現していきましょう！
「Breathe Life」という屋号の由来
新たなチャレンジを始める際、以前から興味を持っていた宿命鑑定を受ける機会がありました。その結果、私には人に教える力があり、地域に貢献することで良い結果を生み出せるという、運命からの大切なメッセージを感じました。この体験が、トレーナーとしての道をさらに極めたいという確固たる思いにつながったのです。
私の好きな曲の中に、「breathe life over me〜♪」というフレーズがあります。日本語では「新しい命やアイデアを吹き込む」という意味で、ボディメンテナンスを通じて人々に新たなエネルギーや気づきを届けたいという私の思いと深く共鳴しています。
また、私はこの活動を、地域内に留まらず海外へも広げ、異なる文化やコミュニティと繋がることで、世界中の皆さんに「Breathe Life」のメッセージが届くようにしたいと考えています。
誰かの心に新たな息吹を吹き込み、地域はもちろん国際的にも活力あふれる未来を築くために、私のこのビジョンは日々形になっています。
