トレーニングプログラムは、毎回、同じ内容ではなく、その時の体調やそれまでの変化、目標によって替えています。トレーニングフォーム・負荷となるウエイト・セット数と毎回最大の効果を出せるように管理する内容で、飛躍的にボディメイク効果、ダイエット効果をあげていきます。ナオコボディワークスのおしりリセット®︎メソッドは、運動が苦手な方や身体が硬い方、先天的な体質がある方でも、安全に効果が出せるプログラム構成となっています。
トレーニング形式
パーソナルトレーニングセッション
オンラインセッション
対面でのパーソナルトレーニングセッションと同じように、歪み矯正もダイエットも、圧倒的なボディ変化の実績を出しています。なぜなら、ナオコボディワークスでは、自分で歪み改善ボディメイクができる方法をその方に合った方法でお伝えしているから。
オンラインセッションは、日本全国のみならず海外からの依頼も多いです。
グループレッスン（企業・イベント）
健康を企業戦略のひとつとして、ナオコボディワークスのプログラムを取り入れてみませんか？社員様の労働生産性アップ、健康意識向上による医療費負担の低減、企業価値やブランドイメージの向上にもなります。福利厚生というかたちでもおすすめです。
他にも、ナオコボディワークスでは、継続プログラムのお客様向けのグループセッションもご用意しております。普段のパーソナルトレーニング以外にも、様々なテーマに合わせてボディケアやワークに取り組めます。
骨盤矯正パーソナルトレーニング
コース紹介
ショート
プログラム
- 契約期間 ３ ヶ月
- 個別セッション ６ 回
歪みボディメイクプログラム
- 契約期間 ６ヶ月
- 個別セッション １２ 回
歪みマスタープログラム
- 契約期間 12 ヶ月
- 個別セッション 24 回
→こちらの12ヶ月プログラムを選ばれる方が圧倒的に多くいらっしゃいます
♢詳しい料金については、体験セッション後にご案内させていただいております。
♢ご自身の仕事に活かしたい方向けに、《3ヶ月歪み矯正ボディメイク初級講座》《顔面短縮®︎小顔メソッド講座》もご用意しています。
これらの講座は、技術を学ぶだけではなく、お客様の身体を根本から変える本質的な価値を提供できる人材になるための学び が詰まっています。
美容サロン経営者、整体・運動指導者、エステティシャンなど、美と健康に携わる方には特に相性が良く、「すぐ現場で使える」「結果が出る」と高く評価されています。
また、私はユダヤの原理原則を学び、女性の独立支援・ビジネス構築のサポート も行っています。
そのため、講座では技術だけでなく
・選ばれる発信の仕方
・お客様との信頼関係の築き方
・リピートにつながる価値提供
・自分らしい働き方のデザイン
など、仕事として軌道に乗せるための視点も身につけていただけます。
これから美容・健康分野で独立したい方、「自分が救われた方法を今度は誰かに届けたい」と思う方にも最適です。一度身につければ一生使える技術と、女性のキャリアを後押しするマインドセットが手に入る── だからこそ、選ばれ続けている講座です。
Access
富山県魚津市北鬼江
新魚津駅から徒歩約8分
